一、烟台比较有档次的健身会所有哪些啊?万达那个奥本健身怎么样啊?
大悦城的韦德伍斯健身,万达的奥本健身都算是新开张不久的,设施都比较好,有自带的游泳池在百纳瑞汀酒店22楼有家斯科塞斯私人健身会所,主要是一对一的私教,你可以参考下
二、什么是私人健身会所?
完全针对个人的服务的健身会所,也就是私人教练,针对一个人进行健身训练的,具体解释如下:
私人教练,就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。 私人健身教练进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。
一般有如下几=三种教练:
1、私人健身教练。
2、操课健身教练:操课健身教练一般是兼职工作类型的,一对多的工作类型,需要掌握的健身操类型也比较多,比如现在比较火的拉丁舞、肚皮舞等,都是操课健身教练需要掌握的。
3、器械健身教练:现在更多是叫巡场健身教练,负责健身房器械的修理,维护和整理,现在更多的是作为私人教练熟悉健身房环境的过渡期,一般两到三个月以后就会转正做私人健身教练。
三、我想找个私人健身会所,求介绍啊。。 最好要有游泳馆的、
武昌啊,思迈威私人健身会所,里面有泳池,蛮有档次的,地址在
省博物馆对面的楚天粤海国际大酒店,一楼康乐部。我就在那里健身,挺不错的,希望能帮到你~
四、现在健身房出现了“私人健身房”,和普通健身房有什么区别?
普通健身房可免费使用健身房器材,不能专属定制健身方案,私人健身房是完全针对个人的服务的健身会所,也就是私人教练,针对一个人单独进行健身训练的,可定制私人专属健身方案,一般都是生活品质比较高的人去。
像是中国华商金融中心的私人健身房只对业主开放,会根据业主的身体机能以及需求,提供全方位服务,定制专属健身计划,随时提醒业主健身。
五、高档健身房里都有什么啊
主要是比较全的比较大型的健身器械(基本上锻炼身上每块肌肉的器械都有,有些相同的肌肉群还有不同的器械),各种形状和重量的哑铃,种类和重量都非常全,大型的跑步机(比家用的大很多),登山机、椭圆机、坐式自行车、整个的动感单车的教室,还有专门的瑜伽室,专门的跳操教室,浴室(带桑拿房)有的还有标准游泳池。有比较多的私人教练,课程也比较全,有专门燃脂的、还有舞蹈、健美操,有时候还推出一些特色课程(这种每个健身房可能不一样,我见过的有芭蕾、形体、民族舞、太极、跆拳道、柔道、巴西柔术)
六、女子健身房被剪裤裆,健身房当私教目的都只为耍流氓吗?
有的人当私教确实是为了耍流氓,但很多私教还是好私教的。
01、远离看起来就不怎么样的私教
现在有的人真的是很恶心,借着私教的名义去耍流氓,太恶心了。在选择私教的时候不管对方说的多么天花乱坠,如果对方看起来就不怎么样的人就一定不要选择。一个正规的私教身上怎么都有训练痕迹吧,有的私教身上连训练痕迹都没有,甚至是那种瘦的像杆一样的,或者是肥胖的,这种人能是正经私教?
看起来好的私教不一定是好私教,但是看起来没有训练痕迹的私教肯定不是好私教,撑死了就是个卖课的。甚至还会用自己在某些短视频网站学习的健身皮毛去教你,熟悉了之后耍流氓。最后买他课的人不仅精神受到了污染就连身体都会因为他的错误指导被练坏。
02、远离借指导动作贴身的私教
看起来还不错的私教可能是会健身的,但是不能保证他的人品怎么样,如果他借着知道动作的名义故意离你很近甚至贴身,这样的就肯定不是什么好人。这种人真的是屡见不鲜,还有人拍下图片放到网上,真的非常恶心。不要跟我说什么是她们自愿的,说这种话的人更恶心。
如果客人和私教的性别不同的话一定要保持合适的距离,这不仅对客人好对私教也好。如果一个私教总这样做的话名声也会臭的,久而久之就没人找他,这碗饭就吃不下去了,说不定还得进去关几天。女性们在遇到这种情况的话也不要害怕,直接就去健身房举报,健身房不受理就直接报警,反正现在健身房基本都有监控,这就是证据。
03、最好找大健身房的私教
大健身房在当地既然能开起来肯定是有他的道理的,在一定程度上来说还是比较正规的。大健身房有钱去保证招来的健身教练是比较好的,所以在这里训练也会安心一些。而且大健身房里运动的人会更多,也会让人更安心,也会给图谋不轨的人威慑力。
如果去一个小健身房的话,是那种私人高端的还好,如果就是一个小破健身房还是很危险的。那种没钱的地方会招到好的私教吗?大概率是不会的。如果确实没钱的话还是攒攒钱吧,不要把自己放在危险里。
04、一旦察觉到不对马上远离
一旦察觉到不对的时候要马上远离这个私教,如果能够换私教的话就换,能退钱就退钱,如果都不能的话可以向有关部门反映一下,但是千万不要抱有侥幸心理继续让他当你的私教,这种人的贼心是不会死的。即使损失一些钱财也比再把自己放进狼坑里要好。最好还是找同性私教,这样一来这些麻烦会少很多。