一、五星酒店的游泳池是免费的吗
不是所有的五星级酒店里的游泳池都免费，有些是只要入住该酒店的客人都可以免费去酒店的游泳池游泳，有些是入住的房费里没包含游泳（健身）、娱乐项目的，就要按客人消费的项目来分别进行收费
因此，凡是入住高档酒店时，一定要问清楚入住酒店有哪些免费的娱乐、健身项目。
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游泳注意事项
1、忌剧烈运动后游泳
有些人会想跑过步一身汗，正好游个泳，再冲一下身体，就不会难受了，其实不然。切记不要在剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
2、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
3、忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
4、忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
二、5星级酒店必须带泳池吗
五星级酒店并不一定非要带泳池，但一般情况下，五星级酒店都会提供一些娱乐和休闲设施，其中就包括泳池等。
三、请问浦东有没有5星级酒店的游泳池是对外开放的?
酒店的泳池一般都对外开放的。
以下是所有浦东酒店泳池信息：
浦东华美达大酒店游泳池 新金桥路18号 50554666-1690
上海国际会议中心游泳池 滨江大道2727号 50370000
锦江汤臣大酒店游泳池 张杨路777号 58356666-3438
海神诺富特大酒店游泳池 浦东大道728号 50366666-1802
浦东香格里拉游泳池 富城路33号 68828888-27
通茂大酒店游泳池 松林路357号 58300000-83
中油大酒店游泳池 东方路969号 68758888-3514
紫金山大酒店游泳池 东方路778号 68868888-8687
瑞吉红塔大酒店游泳池 东方路889号 50504567
浦东假日酒店游泳池 东方路899号 58306666-70511
金茂君悦大酒店游泳池 世纪大道88号 50491234
明城酒店管理有限公司游泳池 崂山东路600号 58311118-3246
宝矿钻石酒店游泳池 碧云路1166号 50323232-70200
淳大万丽酒店游泳池 长柳路100号 3871488-6168
上海外高桥保宏酒店游泳池 杨高北路1000号 58621000
东锦江索菲特酒店 杨高南路889号
证大丽笙酒店
新梅万豪酒店公寓 商城路506号
东郊宾馆 金科路1800号
上海裕景大饭店 浦东大道535号
喜来登由由大酒店 浦建路38号
博雅酒店
四、五星级酒店里一定要住才能游泳和健身房吗？还有什么其他办法？
五星级酒店里的游泳池和健身房通常是为酒店住客提供的福利设施。如果你没有入住五星级酒店，但想使用游泳池和健身房，你可以选择以下方法：
1.预约会员卡。有些五星级酒店会提供会员卡，不但可以享受游泳池、健身房等设施的使用，还可以享受其他优惠。需要注意的是，有些五星级酒店的会员卡可能需要付费购买。
2.预约日间房。如果有需要，你可以预约五星级酒店的日间房，这样可以在有限的时间内享受游泳池、健身房等设施。需要注意的是，预约日间房需要提前预订，价格也可能较为昂贵。
3.参加酒店提供的SPA和水疗服务。五星级酒店通常也提供SPA和水疗服务，你可以预约这些服务来使用游泳池和健身房等设施。需要注意的是，这些服务可能需要付费，并且时间可能较为有限。
总之，在未入住五星级酒店的情况下使用游泳池和健身房等设施需要提前与酒店联系了解具体的预约方式和费用。
