沪上面包三千店,给你真爱13家|面包房报告第一辑
烘焙里,做面包也许是最难的。因为面包有生命,气温每升高一度、空气中的水分每增加一点、面包师傅的手力道每大一分,每天的细微变化,面团都能感知,再吞吐成千变万化的,面包的表皮和内心。
上海大大小小有几千家面包房,到底什么样的面包房才合我们心意?说到底,我们想吃的,无非是一口带着面粉自然香气的、朴实无华却能安抚心胃的面包。
不过要客观挑选,我们有以下考量:
面包品质
必须现场烘焙。优秀的原料、外观和口感。
面包新鲜度
店铺的节操和客流都能影响新鲜程度。
品质稳定度
面包受天气影响很大,考验师傅的基本功力。
会外貌党一下
主要看店铺和环境。
Ps 这次只考察面包,甜品不在此次测评范围内,会另外出评测,可以期待下。
\ 第一轮筛选 /
我们需要现场烘焙的面包房。不然,它就是个小,卖,部。
大多数只有柜台没有厨房的店里,面包都会套个塑料口袋,仔细看配料表会发现,除了基本原料外,且不说几乎每种都有人造黄油(别称:起酥油、植物油、麦淇淋等等)这种反人类的存在,还有乳化剂、食用香料、果胶以及一堆文科生根本看不懂的化学名词……添加剂们围起来可以绕地球三圈。
吃完后我们排除了这些店
莉莲 / 马哥孛罗 / 牛奶棚 / 瑞莱新侨 / 全家 / 罗森等等等等
通过第一轮筛选,
我们保留了所有前店后厂的面包房。
\ 第二轮筛选 /
你以为有个厨房就完了?不不不,接下来的标准更严格:拒绝中央厨房配送的冷冻面团。
什么意思呢?这是针对大多数连锁面包店的生产模式,即面团在一个中央厨房内集中制作到发酵这一步,然后冷冻,再配送到所有分店,分店的厨房只需要对面团做两件事情,醒发和烤。
吃这种面包是怎样一种体验?我的感受是,标准化生产,面包界的肯德基、麦当劳、汉堡王和赛百味。因为将面团冷冻起来方便运输和储藏,有助于节约成本和迅速扩张。
所以吃完又谨慎考量后,再排除了这些:
Bread Talk / 巴黎贝甜 / 早安巴黎 / 85度c,
克里斯汀 / 苹果花园 / 可颂坊等等等等
这两轮过滤了全上海大概80%的面包房(和小卖部)。剩下的,大部分是前店后厂的独立面包房,从和面、发酵到出炉都在店内完成。
这些面包房更接近手工生产的概念,按照派系,挑出了符合我们标准的13家面包房,分成了欧式、日式、美式和中式四类推荐给大家。它们并非十全十美,但在上述评价标准中的某些方面表现突出,值得一去。
准备好了吗,面包要出炉啦!
上海优质面包房报告
欧式面包房 8家
日式面包房 3家
美式面包房 1家
中式面包房 1家
01.Avec Toi
[ avε twa ]
地址:徐汇区天平路73号
关键词:小店
环境:二楼有个可爱的阳台
推荐:英式吐司 ★
店名是法语,“和你在一起”的意思。开在徐汇区的天平路上,非常低调。店面不大,每天卖十来种面包,背后的厨房更小,几乎只容得下一个人,从和面、发酵、整形到烘焙,全部在这三平米见方的小房间里完成。
二楼是合租的私人制衣店,穿堂就看到一座很干净的阳台,七八个座位,两三盘绿植,能安静地坐着吃个早餐。比起附近动辄就排长队的人气面包房,Avec Toi简直能用清冷来形容。
老板是日本人,以前在Farine做过,虽然自立了门户,面粉还是用的Farine自产,对原料品质的要求没变。从产品看是家不折不扣的欧式面包店,大多是低脂朴素的Lean系面包,味道整体偏清淡。
每天出炉的面包都不一样,熟客都知道要问问老板,今天可以买什么。法棍、吐司会换口味,偶尔还会推些有意思的新品,比如太好吃忘记拍照片的栗子面包,拥有耐嚼厚实的外壳和香甜软糯的整颗栗子,把欧式和日式的特点结合起来,很有创造力。
但是水准忽上忽下,吃过很糟糕的可颂。周一不开业,并且不时装修歇业。所以能否吃到看运气,吃到好的更要看运气,是家蜜汁任性的店。
Sansan:“英式吐司不错。但是品质不稳定,经营也不成熟。”
02.Pain Chaud
[ pɛ̃ ∫o ]
地址:徐汇区永康路27号
关键词:也是小店
环境:座位比较多,沿街坐着舒服
推荐:法棍★,夏巴塔★
永康路是条好路,最好的面包店就应该和最好的咖啡店比邻而居。
老板是法国人,不常在店里,厨房都交给学徒打理。这家以前叫La Boulangerie,意思是“面包房”。现在名字的意思是“热面包”,装修后店铺扩大了一倍,改过店面之后,设计有点像山寨版的Farine。
原料用的是Baguepi牌的T65小麦细粉,是法国原产的优质面粉,也在门口铺了一列……
这家主要使用商业酵母,但也有自然发酵的酵种,能吃到比较特别的微酸味。踩雷的机率不小,很可能这个批次出来的法棍好吃到飞起,等下一波就质量堪忧。也许烤炉偏小,同一批次的法棍出来会烘焙深浅不一。
总之,如果真的遇到这种情况,挑法棍可以试着挑深不挑浅。外皮颜色深说明梅纳德和焦糖反应发生充分,应该有的风味都释放出来了。
还有像夏巴塔和橄榄油面包这样的意式面包,口感比法式的更松软,没有外脆里嫩的强烈反差,后者是难得的咸口欧包,一点点辣。
甜品不在这次测评范围内,不过违规提一提,这家的卡娜蕾和手指泡芙都是良心。
同样难逃小作坊的品控问题。
难吃时,真的,遭过很多白眼,评价几乎是毁誉参半。
03.Farine
英语音标[ fa-ri-n’ ]
法语音标[fa-hi-n]
地址:徐汇区武康路378号
关键词:原料好
环境:座位很少,周末拥挤
推荐:法棍★,弗兰克特色面包★,可颂★
武康路从前还是条安静的路,现在已经变成了周末街拍圣地,人气暴涨有这家面包房不少功劳,听说拿只Farine的面包袋子会更洋气。千万别以为开面包房只是笔小生意,Farine的成绩已经不输外滩那些人均500起跳的贵价餐厅了。
毕竟,洋气小资的面包房门口,队伍排成杏花楼光明邨买月饼的气势也是不多见的。
看店名就能感受到他们对原料有多重视。
以前还没那么挤的时候,进门右手就靠墙整整齐齐码着十几袋打着自家logo的T65面粉(T55、T65、T75等等是法国面粉的标准,数字代表面粉中的灰分含量,T150就是全麦面粉),法国原产,小麦有机种植,用石磨磨面粉,说人话就是,你们要的手工气息。
Farine除了原料好之外,最大的特点是贵。一块完整的弗兰克面包要一百多块,但如果了解乡村面包就会知道,这也不算漫天要价。
这种面包酸味比较突出,发酵时间更长,做起来自然也更费工夫,这样能充分释放面粉和酵母中的风味,能尝到层次丰富的味道,入口微酸,带点咸味,还能选择各种口味的水果和坚果。
巧克力酥皮也值得一尝,和羊角做法大致相同,只是最后整形不一样,另外还需要加巧克力,Farine用的是法芙娜。
原料都不错,但好吃很大程度上是取决于巧克力和黄油之间的平衡,巧克力不能化掉,黄油量拿捏刚好,互相也不抢风头。
除了贵,以及周末排队太长,为了装【哔】来的人太多,之外,没有其他太想吐槽的地方。希望一如既往地保持水准。
Sansan:“在欧包尤其是法棍上,他们完全有发言权。”
04.Sunflour
[ sʌn'flaʊər]
地址:徐汇区安福路308号
(评价不包括其余分店)
关键词:店大货多
环境:座位很多
推荐:小太阳★ ,可颂 ★
安福路面包房一霸。
有分店,安福路店生意最好,这意味着面包更新鲜。全透明的操作间,可以看见发酵箱、操作台,面包师们熟练地把发酵完毕的面包团排气、重新整形。
面包品类非常多,有法式如法棍、乡村面包,有英式如司康和吐司,还有德式纽结饼。
一般派系跨度太大我们是拒绝的,看上去就像一家既做川菜又做淮扬菜还卖点烧味的餐厅,感觉就不太靠谱,踩了不少雷店,不过这家表现还不错。除此之外店里还提供简餐。
主打一款叫小太阳的面包,外形像向日葵,质感从内圈到外角由软到硬,外角有黄油,水分烘干后有饼干一样绵密又酥嫩的口感,还加了蔓越莓、橙皮和核桃。
Sansan:“面包和甜品都不算惊艳,但水平稳定,品类繁多,地点又讨喜。胜人一筹的地方在于,他们将面包料理、轻食和烘焙结合得完美,体量大而且技术过关。”
05.Baker & Spice
[ ˈbekɚ ən spaɪs ]
地址:徐汇区安福路195号
(评价不包括其余分店)
关键词:Sunflour的沿街对手
环境:室内设计不错
推荐:核桃欧包★
属于wagas集团,延续了wagas一贯的简约,不过店铺陈列和装置要更洋气,面包师是丹麦人。上海一共7家分店,安福路店是最早开的。
踩了两次店,发现销量最好的羊角表现却差强人意,分层做得不够好,气泡太大,好在黄油味道比较浓郁。
据说在法国,纯黄油做的羊角是菱形,而用了人造黄油的需要自觉做成月牙形。看样子,国内羊角的取向大多凭喜好吧,直的弯的都有,反倒是不少店会把纯黄油和人造黄油混着一起╭(╯^╰)╮
有很多大个头面包可供选择。全麦酸面包和法国农舍面包都采用自然发酵,酸度较高。很多面包房都会做多谷面包,五六七八谷都有,加了亚麻籽、葵花籽、罂粟籽、芝麻、燕麦片、南瓜籽等,很典型的乡村面包。
他家的七谷面包做成了吐司形状,组织较密实,切片后能直接站立。
核桃面包比较粗硬耐嚼,质地也略紧实。总体来说品质上乘。不过有部分面包是从中央厨房运过来的。
06.La Parisienne
[ la parizjɛ̃ ]
地址:浦东新区张杨路88号
关键词:出品扎实
环境:有点土,室内室外都有座位
推荐:法棍★,乡村面包★
可能是全上海最被低估的面包房。低调地开在浦东,附近是高档小区,80%的顾客都是外国人。店主Raphael是Paul的前主厨。Paul是法国有名的面包房,曾经在上海开过分店,一时风头无两,后来由于经营问题退出中国。
这家用的面粉品牌有Baguepi、Mélior和Tradition,都是优质的法国进口面粉。跟严谨的日本人不一样,法国人做事随心所欲,他们也不用量秤,全凭着经验,面粉一把把往盆里撒,不太按规矩办事。拿法棍来说,标准法棍规定割包要奇数,还得五个以上,我问店主,为什么你的法棍就一道割包?
本来期待着他能头头是道一番,结果对方只送了一句,“Because I Like”。
呃,看起来割包个数对法棍风味的影响似乎没我们想象中重要。比如这根只有一道割包的法棍,入口酥脆,而面包心嚼起来能感受到面筋在唇齿间的撕扯,先是咸味和酵母香气,然后尝到甜味,口腔后壁是淡淡的坚果回味。
比起其他家的法棍,这家的含水量最高,能吃到非常湿润有肉感的内心。是我心中“什么都不加单吃就能一条”的法棍之一。
作为欧式浓郁型面包的代表,布里欧修也值得一试,对,把玛丽皇后送上断头台的就是这玩意儿。这家做成了吐司的形状,砂糖、黄油和鸡蛋是面包浓郁的关键所在,面包心带着微黄的鸡蛋色。不用切片,顺着纹理一条条拉着吃,像撕棉花糖一样。
店里还有各种mini size的面包可以选择,我等小胃星人的福音。往里走还能看到各种进口火腿、芝士和红酒,它们都是面包的Best Friends。
厨房不小,人多,品质也比较稳定。
07.西点坊
[ xī diǎn fǎng ]
地址:浦东新区富城路33号(香格里拉酒店一楼)
关键词:会赶时髦
环境:标准酒店大堂配置,堂吃收15%服务费
推荐:佛卡夏 ★ ,夏巴塔 ★
浦东香格里拉酒店的烘焙坊,同时还供应整个酒店的面包。招牌是各种欧式基础系面包,个头大且品类多,意式面包很难寻,这家的夏巴塔和佛卡夏应该尝尝,加了橄榄油和迷迭香,非常浓郁的地中海特色。
这家店另一个特点是很会赶时髦。今年刚推出羊角花心卷,把可颂和奶油卷结合在一起,有烤洋葱、茴香、肉桂、巧克力和原味五种口味,还有巧克力酱、苹果派、鹅肝酱、龙虾酱和烟熏三文鱼五种酱料选择。
不能不提去年火了整个上海的羊角甜甜圈(Cronuts),一半是羊角,一半是甜甜圈,顶部涂巧克力。加入酥皮面团后,油锅火候更难控制,油温很容易偏低,导致大半油脂几乎都集中在外层表皮,不够酥脆,尝起来黏糊糊油腻腻的。个人不太建议凑热闹,吃吃招牌的老式欧包就好了。
部分欧式硬质面包会出现发酵不足的状况。
08.农夫之家
[ nóng fū zhī jiā ]
地址:长宁区遵义南路5号喜来登酒店2楼
关键词:德系面包
环境:偏居酒店一隅,乡村风
推荐:多谷物面包 ★ ,黑麦面包 ★
同样是五星级酒店内的烘焙坊,德系面包突出。
核桃面包和多谷物面包用料丰富,农夫面包混合了小麦粉、裸麦粉和全麦粉烤制,外皮烤得深焦色,看起来其貌不扬,但味道十分醇厚。
这些面包大多用酸面团,比如黑麦面包。生长在面团里的细菌赋予了面包丰富的酸度,除了小麦粉外,还混入了裸麦粉,这也会增加面包的酸味。
高酸度面包就是面包界的韭菜、榴莲、臭豆腐——都是蜜糖砒霜争执不下的事,但那种粗犷、扎实又凛冽的口感真是其他面包无法比拟的。
和使用商业酵母的法棍不一样,自然发酵面包的时效性较强,出炉后可以马上急冻冷藏,需要的时候再拿出来220度回炉烘烤。这些面包接受预定,可以打电话询问新鲜出炉的时间,一种面包一批就6个左右。
酥皮类比较新鲜,每天出300个可颂左右。早上十点左右面包陆续全部出炉,十一点半前都是吃面包的好时间。
偏居酒店一隅,人流量不算好,所以部分面包的新鲜度要打折扣。
日式
09.都恩客
[ ドンク ]
地址:长宁区虹桥路1438号高岛屋百货B1楼
关键词:品控好
环境:只有两个堂吃座位,坐着吃挺奇怪
推荐:法棍★,长时间发酵面包★
红豆包★ 玉米面包 ★
欧系面包房和日系面包房在陈列上差别很大,前者比较随意,面包大多敞开贩卖,而后者几乎所有面包都保存在玻璃柜里,还会细心贴上“随手关门”的标语。有洁癖的面包控们,日式面包房应该更适合你。
虽然是家日式店,不过都恩客在日本最早是主打法式面包,因此在这里也能尝到水准一流的法棍。法棍几乎尝不到发酵酸味,可能日本人更偏爱醇厚的口感,面包烘烤产生的香气比较复杂,有明显的焦糖香和坚果味。
还有,怎么能错过那些形形色色的点心面包和调理面包!红豆包就是日式面包房的可颂,一定是作为标配存在。用了酒种发酵,带着一点清酒特殊的香气,组织蓬松饱含气泡,口感十,分,软,绵,是用精细面粉做出的、日本面包才有的温柔质感,和之前使用灰分标准面粉的法式面包完全两个天地。
盐面包则相对粗犷,外皮呈浅黄色,有大颗粒粗盐,内里有嚼劲,淡淡的咸味和黄油香被充分揉捏在一起。
布里欧就是我们之前介绍疯狂加了很多砂糖、黄油和鸡蛋的面包,在这里继续发扬了浓郁的特色,将南瓜和红薯捣碎后再涂抹在一起烘烤,很过瘾。栗子面包在顶部放了三四颗完整的金黄栗子,还有自然清甜的玉米面包……哎呀,菜谱要报不完了,大家自己去吃吧。
以前都恩客在其他shoppingmall还有三四家分店,现在陆续关闭就剩这一家了,好在这里生意一直很好。
Sansan:“这家面包房,在日本的烘焙技术流上也是数一数二,法式面包和长时间发酵面包水平稳定又专业,他们手下的烘焙师,都是世界级的选手,棒棒哒~”
10.Epi-ciel
[ epi-sjεl ]
地址:长宁区茅台路179号金虹桥国际中心B2楼
关键词:吐司大法好
环境:没有堂吃座位
推荐:吐司 ★
和都恩客挺像,都是日本集团开过来的面包店,选址也在商业中心里。不过这家只墙裂安利一种,就是招牌吐司,有原味、富吉、田园黑芝麻和田园四种口味选择。
赶上一批刚出炉的富吉吐司,这种的特征是含黄油更多,出炉后趁热将黄油在面包身再多涂几层,带着柔和的光泽感,感觉香气就像一层光晕笼罩在吐司周围呀。金黄的表皮薄薄一层,气孔分布均一细腻,口感偏湿润,有焦糖香气、甜味和谷物粉类的焦香。
吐司包装上有切片数提示,4-8片不等,片数越多切片越薄,可根据喜好选择,我喜欢切得稍厚的吐司,咬起来比较爽。
Sansan:“吐司最好吃。很多传统的日系面包,严格按照原始配方,口味上完全不特意扭曲去迎合中国市场。”
11.HINATA-YA
[ hinata-ya ]
地址:长宁区虹梅路3213号1楼(程家桥支路上)
关键词:温馨,清新
环境:日式面包屋应该有的样子,适合拍照
推荐:法式牛奶夹心 ★,咖喱包 ★
中文名叫向日屋,“隐居”在程家桥支路上,这条路上还有一家开到深夜的咖啡店和一家非常棒的法国熟食店。老板是日本人,不过不常在店里,厨房都交给学徒打理。
外观是小木屋的样子,单独落在一旁,风格清新的木质栏杆和门窗,前庭种着花花草草,天色一黑暖黄的灯光就亮起,有人说这就是日本面包屋该有的感觉。
汤种吐司是招牌,延续了日系吐司一贯的暄软,还有画着微笑脸的迷你豆沙包和小熊面包。
黑板上还贴心告示了各种面包的出炉时间。
提前一天准备发酵,凌晨四点开始整形烘烤,从早上十点半开始出第一批吐司,到十二点左右点心面包陆续出完后,厨房就停工了。店也会开到晚上,但那时候面包都不怎么新鲜,所以最好早点去。
Sansan:“前店后厂的传统日系烘焙模式,品类完完全全保存了日系面包店的原始风格,店小而温馨,个人经营的气息非常重。”
美式
12.Spread The Bagel
[ sprɛd ðə ˈbeɡəl ]
地址:徐汇区南昌路611号
关键词:美式快餐
环境:室内不错,旁边是兰州拉面
推荐:原味贝果 ★
在欧包科普中我们就介绍过,贝果其实起源于欧洲,是战后随着犹太人移民才来到了美国。这家店就是一个来了上海还对家乡早餐念念不忘的美国人开的,只卖贝果,附近老外最爱叫这家外卖,有原味、洋葱、肉桂、全麦、奶酪和芝麻六种口味选择。
贝果分两种,煮制贝果劲道有韧性,蒸制贝果偏柔软。这家采用更传统的水煮法,壳带点咸味和脆感,芯的质感很紧致。
奶油芝士是店内自制的,贝果横切成两个圈后就朝里抹上一层,非常厚,再夹上喜欢的馅料。店里提供多种口味,单三文鱼就有好几种:搭配鱼籽奶酪酱、苏格兰高地熏三文鱼和店里新鲜腌制的三文鱼,配上洋葱就非常棒了。
不过内馅选料有待改进,比如三文鱼质地略粗糙,影响口感。
中式
13.人道烘焙坊
[ rén dào hōng bèi fǎng ]
地址:静安区愚园路151号
关键词:素食面包
环境:简单朴素,堂食位子不少
推荐:紫米条 ★,枸杞养生面包 ★
从新鲜度来看,这家妥妥能排到前三,因为买的人多啊,这是为素食主义者开的面包坊,每种面包都标明是蛋素还是奶素,全素面包就没有鸡蛋和牛奶。主打健康清淡的台式软欧包,使用天然酵母。商业酵母是特定的单一酵母,天然酵母里有更多酵母种类,因此能释放出更饱满的风味。
不过,主厨也很诚实地告诉我们,百分百用天然酵母做出的面包师不可能的,面包里依然会有商业酵母。这样的面包做一批大概需要二十天,对每天要出1000只面包左右的厨房来说,几乎是不可能的事儿。(所以再遇到自称百分百用天然酵母的面包房要擦亮双眼喔)
操作间就在柜台旁,也是全透明的,能看见发酵得鼓鼓囊囊的面团们。
当然,养天然酵母也不是件容易活儿,以前店里会养各种水果酵母,包括苹果、梨子等等,现在只有葡萄酵母这一种了。
完全由天然酵母自然发酵的面包偏酸偏硬,正因为东亚人难以接受这种口味,所以才有了改良后的台式软欧包,既能满足亚洲人对绵密口感的追求,又能保留欧包中原有的健康成分。招牌的紫米条,柔软度高,含水量足,打包带走不到十分钟纸袋壁就结满了水汽。
不知道是不是因为天然酵母难以控制的关系,品质不太稳定,吃到过发酵过度的面包,有较为浓重的酒味。
Sansan:“喜欢素面包的朋友千万不要错过,酵母的使用上非常优秀,面包朴实无华却口感丰富。”
\ 去最好的面包房,奔最幸福的小康 /
品质最好
Farine|LaParisienne
品控最稳定
都恩客
面包最新鲜
Farine|人道烘焙坊
地段最佳
Farine|PainChaud
(Bonus)最佳小店
Avec Toi
文|Blublu
摄影| Blublu / Momo
部分图片|Google
大连五星级酒店西餐厅食品采购
西方选择的材料和西方加工的肉类,黄油,薯片,奶酪,通心粉,珍珠奶茶,西式酱汁,西餐罐头产品等。西方经销批发香料,调味料日本料理,泰国香料,珍珠奶茶,面条,黄油,薯片,奶酪,白雪青酒,咸肉,烟熏三文鱼,比萨片,比萨肉粒,马祖里拉奶酪,洋葱圈,黄芥末,鲔鱼,橄榄油,咖喱,咖啡等。吃的方法●在法国巴黎青菜,卷心菜,薄荷白酒法国田螺槟榔排骨锅冰冻茄子的小菠菜沙拉草莓黄瓜菠萝生菜洞房喜汤风味汤鹅肝酱煎鲜贝法国洋葱汤法国枫糖浆,烤面包法国枫糖浆吐司美食法国花椰菜汤法语法语红烧土豆炖土豆一个法国火焰比萨烤法国蜗牛(中国),法国奶油龙虾汤法式牛奶甜米粥法国巧克力法式吐司巧克力土司法式吐司法式烤面包法国烘培清豆汤法语洋葱汤法式洋葱汤法式鱼卷玉米浓汤翡翠肉汤海带芥末酱海鳗汤,海鲜火锅汉鳀鱼炒香菇核桃鸡汤黑胡椒牛排,红烩肉沙拉,黄瓜,小黄瓜,红汁粉条灰色女孩南瓜汤鸡蛋,西红柿沙拉,鸡肉沙拉,鸡肉沙拉,丸子汤鸡肉丸子汤,炒龙虾虾冻肉炒牛肉排骨茭白虾冻司法国面包烤茄子肉混合包管理野生稻干咖喱油烟虾段,黄瓜,白菜,咖喱芥末酱法国面包烤羊肉冷烤鸡芦笋汤马秘书长混合生菜马赛海龙王汤马郁兰鲑鱼卷面壳肠子抹茶国家蛋糕轻乳酪拿破仑派小蕃茄汤奶酱牛肉海带牛肉丸子汤欧洲重奶酪蛋糕苹果炒牛肉片苹果派茄子沙拉圣女翡翠菠菜浓汤束法鸡素食泥汤酸辣肚丝酸甜莴笋西红柿花拉里香茅椰汁鸡香脂醋风味鸡小龙虾 - 嘉黎娜风味蟹虾蒸鸡蛋肉卷中法双松猪肉冻子●意大利餐,酒比萨玛格丽特色带面食比萨剥皮辣椒意大利面肠奶油面食串大蒜黄油面条面条蛋黄奶油酱意大利面番茄绿牡蛎鸡蛋和黄瓜咸菜番茄汤,鸡蛤蜊意大利面番茄酱通心粉番茄罗勒表面蛤蜊清酱通心粉气味面食鲑鱼奶油面食海山酱通心粉海鲜番茄披萨海鲜酱油面食蝴蝶通心粉餐盒精力酱意大利面咖喱奶油意大利面咖喱肉意大利面咖喱土司披萨腊味酱油面条辣番茄酱意大利面的辣鸡面食番茄罗勒面食米勒妇女小龙虾 - 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(一)在西方的牛肉量最大,尤其是牛肉的肉类,其次是羊肉,猪肉,再次其他一些肉,马肉,狗肉。然而,肉很少使用。牛肉西方有关使用的牛肉是非常特别,通常是牛肉被分为5个合适的选择,取决于肉。超级优质肉肉类是牛里脊。这个网站是非常小的活动,因此肉纤维柔软,牛肉最嫩的一部分。鱼片用来做西方先进的菜肴,如炒里脊猪排,里脊霜丝,烤里脊肉。肉,牛的肉后部,包括外脊和大脑的两个部分。这部分的肉,脂肪和瘦肉,肉鲜嫩,后脊肉,也是优质的原材料。用来煮脑扒肉,肉和血烤烤外脊最合适的。上部的两个肉牛的肉,包括米龙盖,米龙的心,黄瓜肉,和尚一流的零部件的后腿。米龙盖肉硬,适合红烧炖;米龙心脏肉更嫩,可以用来代替外脊;是和尚头肉稍硬,但纤维少,肉质细嫩,做炖牛肉卷红烧牛肉丝。三肉,肉类,包括前面腿,胸部和肋骨。纤腿前是粗糙,老硬肉。一般用于拧馅饼,做各种肉饼。胸部和肋骨肉是旧的,脂肪和瘦肉,香港硕可口,用来做红烧牛肉,水煮牛肉是最合适的。四种肉类,包括颈部,腹部,蜜饯和腱子肉。这部分的肉,肌腱皮肤更粗糙的老肉,适合喝汤。腱子肉也可以是酱。牛尾巴肌腱皮肤,脂肪薄,可以用来作汤或做红烧牛尾菜,咖喱牛尾。此外,西方选择牛肉的最突出的特点是非常特别的关于使用牛肉和奶牛肉,这是一个不同的地方和午餐。小牛:小牛牛指出,出生后半年左右。这小腿,肉质细嫩,果汁,脂肪。其里脊适合油炸,更适合炭烤里脊串。小牛的后腿,除了煎,炒,炖,红烧,你也可以做烤小牛腿。小牛的脖子和腱子可以做饭吃,不油腻,很新鲜和凯美瑞。这些用途是一般的牛肉无法比拟的。牛肉:牛说,在这里指出,出生后,小牛不到两个月。牛肉质量是非常嫩,果汁,脂肪少。西方被认为是中高档牛肉品质,非常灵活,炒,炸,烤,焖可以。 (2)在一般羊肉羊肉羊肉的最大金额。还要注意使用羊肉。一般生长季节,在大约一年半羊肉,绵羊肉率约20公斤,是理想的。羊肉一般可分为三个层次。一体,包括里脊,外脊和使用最广泛的一块肉羔羊的后腿,可以用于油炸,炸,烤,焖各种烹调方法。常见的有炸羊排,炸羊排,烤羊腿。两肉,包括前面腿,胸部和肋骨。这部分老肉。做炖或煲汤。三个,包括颈部,腹部,蜜饯和腱子肉。肉筋皮馅搓这三件可用于肉馅饼。羊肉也被称为羔羊,绵羊出生四五个月。一般的率约10公斤的肉,肉很嫩,很优雅的西方原料。炭烤羊肉串,美味的羊肉生产凯美瑞,常用于各种高级宴会。在西方,往往烤全羊的盛大宴会,为了增加盛大的宴会气氛。猪肉:在西方的少量猪肉。猪肉猪排,烤猪肉菜肴。然而,小奶猪在西方,但它是用来作为最好的原料。猪的肉质鲜嫩,脂肪很少,出生一个月左右,总重量为7.5至10公斤,是最为理想的,可煮,可烤。尤其是烤全猪奶,你可以做高级宴会的主菜。此外,各种畜禽内脏,尤其是在西方肝脏用量,通常用于各种炒猪肝和肝泥。 (二)家禽禽肉软嫩鲜美,富含蛋白质,维生素和无机盐,是良好的原料菜。常用于西方家禽。在西部的鸡鸡。鸡烹饪在次年方面,年龄1年以上,最适用的约1.25公斤体重每一年鸡,鸡中含有较多的可溶性蛋白,用最合适的汤。用于烹调各种菜肴,其味道十分鲜美。做骨,去骨,在使用一般选择在按照鸡的不同部位。例如,鸡胸肉和鸡肉是鸡的主要组成部分。这部分的肉和筋,小,肉质白细,鸡身上最好的部分,适合煎,炸,炒等烹调方法,可制成多种菜肴,如奶油鸡肉卷,炸鸡,奶油鸡如丝。鸡肌腱较旧的肉质,可用于炖,烩,或汤。煮熟的鸡,也可以是心做炸鸡,炸鸡。当鸡在今年的鸡母鸡的最为理想的,这鸡就是俗称的年轻母亲,肉多汁。鸡胸肉和鸡腿,也可以取代老鸡。炒,炸,烤,焖,是一种理想的原料。也叫肉鸡肉鸡竹笋鸡竹,指的是当时刚出的小鸡很快,体重250至300?最适用的。鸡的质量是非常嫩,煮沸或煮熟,可以煎,炒,炖。通常情况下,整个西方。如扒鸡笋,烤笋,鸡肉,等昂贵的菜肴。土耳其,又称火鸡,原产于北美洲,是独特的西餐烹饪原料,其肉是很白细的美味。各部分的名称相同的火鸡和鸡。风干肉是洁白细腻,臀部灰色,老年人。土耳其不应该是汤。合适的烹调,主要做法是烤。和所有的整个烤。可以整体,也可以是小。作物也果肉灌装,也可以使用腿蜜饯,火鸡心,肝,胗(胃)可煮沸或用火烤鸡肉焖,味道十分鲜美。火鸡是西方国家在圣诞节和除夕必不可少的食品。 2鸭,鹅,鸭,鹅也西餐常用原料。少量的鸡,鹅,鸭后,由于供应短缺。广泛使用的鹅鸭鸡。但是一般的鸭子和鹅,鸡多丰满,味道很强烈,所以坐在他们更昂贵的比鸡餐,往往更高级的宴会。 (三)水产品水产品原料的特点是足够的水,和美味;在烹饪过程中的水分流失少,使用各种海鲜,肉类煮熟的菜肴软,易于消化,并受到人们的欢迎。水产品占有重要的地位在西方。从营养学的观点,水产品的营养价值是更可取。这里使用西方向读者简要介绍了广泛水产品。一个鳜鱼鳜鱼俗称桂鱼又称鲈鱼,花鲫鱼,是一个在西方非常罕见的鱼类。桂鱼,肉质细嫩,和草食性鱼类,对土壤的气味。普通话鱼在西方使用的范围十分广泛,可以用来作为一般的西方高级宴会,炸,烤,煮,炖,吃冷,热利用。其中比较著名的菜肴有吉林炸桂鱼,牛奶,烤桂鱼,马现鳜鱼。牙鲆其规模小,皮厚,身体仅仅是一个刺出的肉,鱼率最高。新鲜的肉,也没有邪恶的味道。可用于煎,炸,烤,煮,炖等烹调方法,牙鲆在西方。但还不如鳜鱼价格昂贵,因此很少用于高级宴会。低音其肉质白细,但有轻微的气味,没有鳜鱼宝贵的,也不如大比目鱼和美味。但这种鱼产量在最近几年,在我们西方的用法,。低音是如此广泛的应用,可用于多种烹调方法。鲑鱼分布在北太平洋,也是在中国的黑龙江流域,是一种宝贵的冷水鱼类。鲑鱼中金额较大的俄罗斯菜。其鱼子是营养十分丰富,是罕见的俄罗斯菜冷吃。沙丁鱼广泛分布在温带的海洋,产量非常多,是世界上最重要的海产经济鱼类也大量的西方。沙丁鱼,小规模,产量,这是为罐头适当。生产的沙丁鱼罐头,肉是软的,骨刺是清脆的,大规模的使用在西方的凉菜。 6。虾又称对虾,虾在中国的黄海,渤海和朝鲜西海岸。肉质细嫩,味道十分鲜美,大规模的使用在西方。虾汤就可以了,可以做饭。各种烹调方法是适当的,它是理想的烹饪原料。常用在宴会上,更有价值。龙虾龙虾在法国美食,英国美食,美式美食,日本料理,用最常用。肉鲜味美,凉菜,热菜,可煮。由于龙虾壳的外观,所以用餐时,往往与甲壳类动物一起上台,美丽的,有趣的味道,经常使用的宴会。蟹,贝类在西方使用,但数量不,不会出台。 (四)游戏,游戏为基础的原料是食用野生动物的总称。游戏类的家禽和牲畜的营养成分。各种野生动物是在冬天最肥沃,许多西方国家都在冬天吃野味的习惯。在一般情况下,野生动物觅食的活动量,并寻求食品和杂项,使肌纤维粗,脂肪少,与土壤的气味是不是非常特别在西方的原料。然而,由于野生动物,通常是罕见的,但别有风味,所以调整的格局,良好的食物丰富的生活。西方游戏的通用名称有山鸡(野鸡),野鸭,野兔。虽然游戏中含有较多的可溶性蛋白,但气味,它应该不是汤,烤,炖,烩,山鸡也可以炒,炸。如烤山鸡,炒山鸡串,牛奶炖鸭,红酒炖野兔。 (五)在西方的奶制品产品使用广泛,几乎每餐都离不开它。许多品种的牛奶,牛奶,酸奶,奶油,黄油,吉司。牛奶牛奶在西方,使用范围十分广泛,除了在量的凝乳酶的作用下的早餐饮料,汤和蔬菜,。酸奶酸奶是由乳酸菌发酵牛奶中形成的半液体状食品。较高的营养价值,帮助消化,易吸收,一般的西式早餐。 (3)霜奶油和酸奶。他们是从牛奶加工分离,其主要成分是牛奶中的脂肪和水。奶油,奶油,是液体状态,在低温下保存的半液体状态,热量可以融化成液体,呼吸新鲜芬芳。服务与乳酸菌发酵酸刮起奶油霜。酸奶,奶油厚,乳黄色,具有丰富的酸奶产品的芬芳。鞭打奶油和酸奶作为一种调味品广泛应用于西点的各种汤,蔬菜和大米。黄油黄油分开,但不是纯粹的脂肪在室温下,面色苍白黄色固体。黄油可以很容易被人体吸收,而且还含有丰富的维生素A,D,和一些无机盐,气味芳香。黄油是在西方的使用非常广泛,可以直接进口,也可以用来调味汤,蔬菜,点心中。来到西方的厨房,你可以闻到香味浓郁的奶油。这种独特的香味,是西方的一大特色。 5芝士也称为奶酪,奶酪(英文奶酪的音译)。牛奶中的蛋白酶浓度,凝血功能,以及多种微生物发酵制成的作用。颜色发黄,固态。为了便于保存,完成彩色杨梅蜡纸包装。吉秘书长营养丰富,可以被切片?直接消费,还可以调节各种菜肴。局长吉有异味,千万不要吃,一般没有这个习惯,事实上,越嚼在西方乳制品风味独特的芳香。 (六)在西方,蔬菜蔬菜中占有重要的地位,无论是作为主要原料,同时也为替代材料和配料,冷,热菜都离不开它。西方人在蔬菜的兴趣越来越大。广泛的西方,其中有本地品种的蔬菜品种。西方只能用代表的蔬菜原料,广泛使用土豆,洋葱,白菜,胡萝卜,芹菜,菠菜,西红柿,黄瓜,生菜,甜菜,豌豆,辣根等。这些蔬菜几乎每餐是必不可少的。下面介绍在西方只有特定的蔬菜。一个甜菜甜菜,也被称为海藻头的形状像一个平面形萝卜,薄,深褐色,肉紫色,??颜色很浓艳,味道甜。主要是在俄罗斯生产的,在中国北方栽培。甜菜红菜汤的主要原料,也可用于凉拌菜和配菜。 2生菜的共同使命生菜和生花生,蔬菜。团生菜形状有点像小树绿色白菜,花生菜是没有明显的包心叶开放,鹿角形,味微苦。两个生菜非常清香爽口,适当的原料。主要用于沙拉和小菜。辣根辣根原产于欧洲,我国还培养。是一种基层,皮肤很厚,黄白色的根肉白,味道非常辣。西方主要用于调味,辣根擦成泥去除皮肤,糖,醋,盐,再与冷水混合,搅拌均匀,少司即成佐辣根吃冷的烤或冷水鱼类菜肴。味道清香辛辣,七窍杰克所有行业,和西方风味独特。 4葱,胡萝卜,芹菜,这三道菜在西方生产的各种菜肴,而且还作为香料使用。三种蔬菜中含有挥发性物质,具有独特的风味,能刺激食欲,所以西方在生产各种烧烤,炖煮的蔬菜和肉汤,这三种蔬菜的味道。 (七)果果是西方不可缺少的食物之一。不仅为原料的食品,也用来制作各种菜肴,如水果沙拉,苹果排。常见的水果有苹果,柠檬,菠萝,梨,桃,草莓,樱桃等介绍如下,比较少见的柠檬和草莓。柠檬柠檬是一种音译英文柠檬,也可以从字面上翻译为桃花。柠檬是热带植物,椭圆形的外皮和橙色,但厚。非常芳香,果汁很酸,广泛应用于西方调味。西方人经常食用原料,切片?柠檬茶制成的红茶。酸甜香味的柠檬茶,开胃健身,西方人一般都喜欢吃。草莓也被称为外国浆果,草药,形状像一个大桑树,紫色,果皮薄,味道更加酸性,足够的果汁颜色有点。草莓为原料,也可制成的草莓酱,用作为餐点。常见的奶油,草莓,草莓处理去掉,洗净,然后放入一个高大的玻璃,倒入糖搅拌好的奶油,红色和白色,非常明亮,味酸甜美的美容,西方通俗点水稻也做奶油草莓蛋糕,以上,把草莓,搭起了一层冻粉汁,鲜艳的红色。 (8)调味品调味品是决定美食的关键因素。西方香料和中国食品调味是不同的,和一些香料是一个土生土长的一些国家,我们是很难看到的。西方常见的调味品盐,糖,味精,辣酱油,醋,番茄酱,月桂叶,黑胡椒,白胡椒,咖喱粉,辣椒粉,丁香,肉寇,葡萄酒和烈性酒。番茄酱加工罐头制品,血红色的颜色,和更多的酸性,保持新鲜的西红柿的香气新鲜的西红柿,番茄酱一般用来调味,增加菜肴色泽鲜艳,西餐各种常见的用途是西部重要的香料之一。番茄酱含有大量的有机酸,能刺激食欲,帮助消化,特别是蔬菜淡季,但调整饮食共享。罐头番茄酱罐后不应该被存放??在原来的坦克,以防止氧化,再加上干净的水等量,加入适量的糖,油,微火油色暗红色,然后储存,准备吃。这种治疗方法可以保护好,易保存栗色的番茄味。司两个番茄酱番茄酱进一步加工,瓶装。番茄少司,是稀糊状,暗红色,酸甜适口。可以直接输入,也可用于调味,西方人喜欢吃。喼汁是调味品准备了各种原材料。深棕色,味辣,酸,咸,和各种香料,味芳香。超过国内生产海梅林牌辣酱油。伍斯特在西方在中国的食品和酱油酱油,是一个非常多才多艺的调味品。咖喱咖喱是音译英语咖喱,是从各种辛辣的原料香料,印度最优质的生产作出了准备。咖喱深黄,粉,味香,辛辣,微苦,广泛用于咖喱粉西方是基于姜黄粉,白胡椒,芫荽籽,小茴香,桂皮,八角编制。片剂5辣椒花椒胡椒是热带植物,在中国南方种植的浆果干黑色,黑胡椒,去皮,黑,白胡椒,白胡椒,也可以称为。辣椒和胡椒的辛辣香气,黑胡椒的味道,特别是集中在西方常用的香料。 6。香叶月桂叶。桂冠地中海起源,中国南方栽培。这留下了丰富的香气,广泛用于西部地区。丁香是原产于中国南部,东南亚,种植,来自北方的不同观看丁香。丁香含有丁香酚和其他芳香物质,在西方的凉菜使用。