一、下雨天如何打高尔夫球
下雨天果岭速度会变慢，所以推球时需要多用点力，那么知道如何在雨天打高尔夫球吗?下面我给大家介绍关于下雨天如何打高尔夫球的相关资料，希望对您有所帮助。
下雨天打高尔夫球方法
1.在雨伞下放一条毛巾
准备一条质量好、轻软的毛巾，放在雨伞下的扶手上。一定要轻软，否则雨伞拿起来会感觉重。这只毛巾可以保持干爽，用来擦拭握柄上的水。
2.用大一号木的球杆
雨天时，距离与正常情况有所不同，打球时至少拿大一号的球杆。球雨天飞行的速度不如平时远，所以应该考虑到这点。在去年莱德杯上，球手们受到雨水的影响，很难准确判断距离，所以非常小心。他们需要用比正常情况下大一些的球杆。比如第l8洞，就算是大力开球，也很难在两杆之内上果岭，大多数球手明白这点，所以都明智地选择打到安全能轻上果岭的球道上。
3.变线较小
很明显，在雨天果岭的速度会慢得多，但奇怪的是业余球手经常忽略这点。考虑到变线较少，推击应该更有力一些。球会滑过草面，然后很快减速，一般来说只有到了球洞附近才有较大变线。
4.切击的旋转较多
为什么会这样，我不太清楚，但雨天在果岭附近切球时，球的旋转确实会多一些。因此考虑到这点，你应该采取与平时不同的切击方法。如果打法恰当，球第一次弹起后会滑行一段，第二次弹起后会停止，即先滑行再停止。地面湿滑时，注意避免用切击。在莱德杯最后一轮单人赛的第17洞，HunterMahan切球时身体前倾太多，打到球后的地面。所以注意要保持身体重心居中，挥杆轨迹尽量浅平。在湿地上挥杆陡斜风险比较大。建议业余球手最好用推杆或杆面平直的球杆击球。
5.了解规则
如果规则有漏洞，而且可供你利用的话，不要错过。如果地上的水高过你的鞋边沿，而且没有压力，那么可以补球。但是要小心，只有在真正必要时才在沙坑的临时积水里补球，因为确实会有卡在沙里的危险。比如在莱德杯的四球赛第13洞，Harrington就遇到这种情况。因为球在一滩水里，所以他必须抛球，但是球卡在沙子里了，所以他没法打。还要注意的是，如果在果岭附近，则补球时不能把球抛在果岭上，可能必须要打过泥水坑。
6.预备雨衣和防水球包
美国队在莱德杯上就犯了这样的错误，他们的装备防阵雨，却不防水。他们从驻地拿来40件雨衣，但没办法更换球包。他们把塑料袋放在里面，防止握柄浸湿。雨衣一定要质量好的，因为一般来说，越贵的雨衣越轻。而且上半身轻软非常重要，这样不会障碍挥杆。而且，我认为雨衣最好是套头的，这样不用从中间拉链。拉链可能漏水，而且套头的雨衣容易在胸前鼓突起来。
7.使用雨天手套
雨天手套非常有用，每个人都应该准备一只放在球包里。Phil Mickelson在莱德杯上戴了两只，左手一只，右手一只。我自己没有，是因为我球包里总装着12只新的真皮手套。还有一件东西是连指手套，它不但可以保持手的干爽，还可以保暖。暖手袋也有同样的作用，有时导致问题的不是因为寒冷，而是因为潮湿。
8.为特殊状况做准备
很多球手一看天气不好，还没上场比赛就已经败下阵了。比赛在很大程度上也是一种心理战，所以心态很重要，而且要正确对待。要做好充分的准备，不要等打到第6洞才发现球包里还没放毛巾。要对雨天做好心理和物资的准备，这样就已胜对手一筹了。
9.穿着雨衣训练
欧巡赛中，在恶劣天气情况下表现最好的球手之一是Paul Lawrie，我想其中一个原因是他喜欢穿着雨衣练球。Paul是最不怕雨水的球手，因为他知道穿着雨衣他一样挥洒自如。在西班牙雾蒙蒙的早晨，你会看到他在练习场上，从头到脚穿着Gore-Tex(一种防水的，透气的薄纤维品的商标，主要用作雨衣和鞋)。你不妨偶尔穿上雨衣练球，练到可以轻松自在的挥杆，其中好处到雨天你就体会到了。
10.雇用一个球童
二、雨天打高尔夫有什么窍门
一、下雨天可以打高尔夫球吗?
首先，发球不够精确的话，球可能会掉到茂密的长草区。其次，轮廓鲜明的果岭一旦被雨水浸透可能就会严重影响球的速度。一般来说，大力球手在雨天会略占优势，因为大家都难免会出错，但如果距离上占了优势，机会也就多些。
不过打球的最好季节往往也是雨季。很多大型的比赛遇到雨天也是常事，除非天气异常恶劣，比赛通常是照常进行。另外，即使不在雨季，打球的.时候也会碰见各种各样的天气，其中刮风下雨最为常见。学会在雨天提高自己的水平，学习在雨天打球的一些应对技巧是件很重要的事。
二、雨天打高尔夫有什么窍门?
1、下雨时，要非常注意保持球杆和握杆的干燥。在每次打开球包时，要用覆盖物或伞状物盖住，所以要常备一把高尔夫专用伞，晴天遮阳，雨天避雨。
2、手套是必不可少的，在下雨天，最好能多备上一对。每次击球后脱掉手套，并放置于干燥处。
3、上衣要有很好的放水透气作用。有一点防水性能的，如果只是一点薄雾或者偶发的阵雨，应该能够对付过去。但除此之外，你就需要一些严密的防水衣物了。同时注意检查衣服的缝合线是否有压胶密封，拉链和口袋有没有特殊的防风防水设计。
4、长裤需要注意裤腿的长度应该是刚好能够盖到鞋子的脚背上而又不会拖到地面。而且一定不要在脚踝处束紧的，这样水会流到鞋里去。雨天穿的长裤一定要合适，千万不能看起来像雨衣。
5、很多人平时打高尔夫往往戴棒球帽，雨天的时候最好换成全帽沿的。
6、鞋子也是绝对不可小视的，一定要有绝好的放水功能，否则泡在水中的双脚是不可能助你抓鸟射鹰的。
7、规范性高尔夫运动的着装是很有些讲究的，哪怕在糟糕的天气中也不要忘了这一点。尽量选用轻柔的、不会发出声响的布料。看起来僵硬的东西不是好选择。如果你所在的俱乐部恰好这方面有特别要求，那么更要小心。
8、把球座垫高，并且瞄球时让球杆杆头和球的距离稍稍拉远一些。这样的作用是防止在球杆杆头和球的距离过近时，杆头会打到球的下方，这样球就会飞得高。
9、用劈起杆增加球的滚动距离。因为下雨天果岭被淋湿后磨擦力会减少，所以球落在果岭上以后，滚动的距离会比平时要近，因此用劈起球或者是高切球能弥补这一缺陷。
三、下雨天打好高尔夫球的技巧
做足准备
带上毛巾、雨衣、大雨伞和防雨鞋等。保持你的手和握把干爽，手和握把在湿润的时候不可能打好球，因此第一要素是尽量保持他们干燥，其他任何地方都可以被淋湿，但是请务必准备毛巾，随时擦拭和包裹你的手掌和握把。
在大雨天，你至少要准备三条毛巾，打四五个小时的球，毛巾冷不防就湿了。雨天和大风天打球，不仅仅是需要几条毛巾，还需要多带几双手套，袜子，甚至是雨伞。每一个爱好者都应该准备一套雨衣，防雨的球鞋和足够大的雨伞。雨衣能够让你抵挡雨水，保持身体的温度，有了这些东西，让你不觉得在后九洞的时候就已经成为落汤鸡
保持击球之前的惯常程序
天气条件越恶劣，你越需要专注到每一次击球上。你必须在调整到最合适的状态时候，才能打出一记好球。击球前的惯常动作，可能是先站到球后，举着球杆往目标方向瞄，然后站到球旁边，试挥一下，最后击球。千万不要当心淋雨，就缩减了步骤。
挥杆时应该更加放松
如果你击球使用的力量越大，那么球体产生的旋转就越多。旋转越多，那么风对击球的影响越大。同时，在风中，百分之百的全挥杆，绝不是最佳的选择。更小的挥杆幅度，能够让你的球打的更低，产生的倒旋越小，球受到风的影响就会越小。小幅度的挥杆，能让你带来更扎实的触球。小幅度的挥杆也能避免你在湿地中滑倒。
心理意识和规则利用
首先要认识到下雨不是针对你一个人的，场上的所有球员都要面对，心境坦然;其次克服急躁心理，绝对不能因为身体上的不适而加快动作。
最后要熟悉并利用比赛规则，特别是面对因雨而造成的湿洼、泥泞、水潭等不利因素，不可操之过急，能够利用规则加以避之的要避之，不能够避之的也要反复向裁判征询后再作处理，这样才能做到不吃亏或者尽量少吃亏。
在雨天打球是一回事，但在电闪雷鸣中打球却是另一回事。当闪电发生时，你的球杆(包括你自己可能是球场上的最高点，除非周围有树)会成为雷击的.目标。不要去冒险，放下球杆把它们蒙好，并马上离开。
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1、多下场练球
下场的时候，你才会遇到各种各样的困难球位，比如面对球高脚低的球位还需要打出小右飞等。不要让自己成为练习场的超级明星，多下场练球。
2、忠于喜爱的球杆
如果你有一套自己喜欢的球杆，在更换之前请你一定三思后行。好的球杆非常多，也许你喜欢奔波于各种试打，尝试不同球杆，感觉都不错。但是，当你走下场，面对各种状况下的球位，需要不同的打法时，才发现新球杆更笨不是那么回事。
3、听声识球
好的球手击球的时候从不抬头看球的飞行路线，他们仅凭两种信息的反馈：击球的感觉和触球的声音。仅凭声音他们就可以判断出球击薄了还是厚了，以及这次击球是否距离不够，还是倒旋不够无法停球。所以不妨击球后听听球的告白。
4、距离比方向更重要
其实，在触球一定扎实的前提下(必要条件、，距离的控制是通过改变挥杆幅度以及速度来达到的(充分条件、。如果你都做到了，你的距离控制一定会非常精准，自然方向控制也不在话下了。
5、触球时向下
我们可能已经发现所有的铁杆好手几乎都有一个共同之处：触球时的头部位置要比定位时的低一些。并不是触球时他们身体前倾或者低头，而是增加了膝关节的弯曲。在触球时，他们的膝关节会向下并向前在一条斜线上运动。如果杆身朝目标方向前倾，杆身的倾角就会大于左臂，触球就会非常扎实。
6、保持右手腕角度
在通过触球区时，双手一定要在杆头之前。这样会形成向下的触球角度去挤压球。这就是为什么铁杆高手会打出那种穿透力很强的球的秘密所在。铁杆高手都会在通过触球区时保持住右手腕半上翘的姿势，右手掌朝下。
7、切忌过于关注细节
由于铁杆的关键是精准度，所以很多球手都过于关注一些无关紧要甚至无法控制的细节。比如，杆面有点水、球上有些泥、微风等等。其实，如果触球扎实，这些都可以忽略的。要关注那些真正重要的环节：合理的瞄准、良好的节奏、扎实的触球。
8、为触球“定格照相”
不少球员都经过刻苦的训练可以用眼睛为触球“照相”。他们都描述说：为触球“照相”是可以看到杆面方正，杆面倾斜角减少。当然这个需要一定的功力的，大家可以慢慢去探索“照相”。
9、找准铁杆甜点
其实，所有铁杆的设计特点都是靠近底部的部分较大，所以杆面的甜蜜点一定会在低于杆面中心线的，这样才容易起球。
10、控制挥杆速度
对于铁杆追求的不是更远的距离，而是节奏。控制挥杆的速度是控制精准距离以及保证稳定性的关键。如果可以将挥杆力量控制在75%以内，节奏和平衡性自然就变好了，技术动作也会提高，也就会更多地打中甜蜜点。
