一、牛肉丸子汤怎么做好吃 牛肉丸子汤如何做好吃

1、牛里脊肉片去筋膜,切成长条

2、用刀把牛肉细细的剁成肉糜,剁的过程中可一边剁边加少许清水。

3、把剁好的牛肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀上劲。

4、倒入料酒,去腥。

5、加入少许精盐、淀粉搅拌上劲,饧半小时。

6、锅里坐水,开小火,等水冒小泡时候,用小勺把牛肉糜做成肉丸,轻轻的下到锅里。

7、把全部的牛肉糜都做成肉丸,大火煮开。

8、把煮过成型的牛肉丸捞到备用的清水盆里,备用。

9、另起锅,倒入少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香。

10、添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。

11、撒入适量精盐,大火煮开。

12、散入适量胡椒粉即可出锅。

二、清真牛肉丸子汤怎么做

主料:牛肉丸10个

辅料:水适量、盐适量、鸡精适量、芹菜适量

具体做法如下:

1、锅里加入适量水,烧开。

2、加入牛肉丸同煮。

3、加入芹菜,煮开。

4、加入适量盐和鸡精调味。

5、清真牛肉丸子汤煮好了,装入碗中即可食用。

三、牛肉丸子汤怎么做好吃?

牛肉放入盐和白醋浸泡五分钟后洗干净(去腥味)

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有搅拌机的切成1-2cm小块放入搅拌机。

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搅拌15秒后,放入葱花、姜再次搅拌15秒(不爱吃姜的,只放葱花即可。

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放入香菜叶、蛋清、1.5g盐搅拌

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锅里放水煮沸后,用勺子做成圆球状。做一个,放一个在锅里既可。

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煮熟后,撇去浮沫

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1.放入刚刚留下的蛋液。鸡蛋煮熟沸腾后。 2.放入你喜欢的蔬菜。我放了金针菇和茼蒿,还有刚刚的香菜杆(蔬菜不要煮太久,营养会流失。)。

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快出锅的时候放入3g盐、和几滴香油。

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四、牛肉丸子汤怎么做

牛肉丸子汤

材料

香油,葱,姜,双孢菇,牛肉,香菜,精盐,味积鲜,花椒粉,淀粉少许

做法

1.牛肉,双孢菇,姜,葱切成碎末,加少许淀粉,花椒粉,味积鲜,搅匀后捏成丸子。

2.锅内家适量水烧开,下入丸子,注意不要翻动,待丸子凝固结实再翻转,期间加适量精盐,待丸子两次煮沸。

3.最后加香菜段,滴几滴香油出锅即可。

小诀窍

香菜也可另外铺在汤碗底部,将烧好的丸子汤直接倒入汤碗,这样香菜不会煮过火。

材料

牛肉一斤 鸡蛋一个 少许香菜 十三香 盐 鸡精 海鲜酱油 花椒面

做法

第一将牛肉搅成馅(最好买肥瘦都有的牛肉馅。因为那样做出来比较香) 加入一个鸡蛋 少许盐和十三香 按自己口味轻重调试 顺时针搅拌 拿勺子做成丸子 备用

第二将锅中加水放如海鲜酱油 盐 鸡精 等调出汤味 和放入少量花椒面 等过水开后尝尝咸淡 按自己口味

第三锅开后下入丸子要一起下(如果一个一个下的话建议关火等丸子全下入后在开火)等开锅2 分钟后下入香菜 出锅即可

五、牛肉丸子汤怎么做好喝

牛羊肉我们常常吃,牛肉的吃法是许多 的,能够 炒着吃,还能够制成肉丸汤吃,牛羊肉中蛋白的成分是很高的,常常吃是能够 推动肌肉的生长发育,对人体是有益处的,牛羊肉较为火爆的食用方法是牛肉丸子汤,牛羊肉吃起来非常细嫩,料汁喝起来较为美味,可是很多人不容易做牛肉丸子汤。

牛肉丸子汤怎么做好吃?

1、将牛羊肉清洗,切割成块,100克蒜头削皮,和牛肉入在一起用扩孔钻绞二遍,再用刀剁一遍,放进盆中,添加5克食盐,50克猪板油、白胡椒粉、鸡精、生鸡蛋搅拌均匀,放水150ml,随倒随搅,合成猪肉泥。

2、向火锅内放水烧开,用以把饺子馅揉成i20个丸于,放进沸水锅内,烧一个开,肉丸子漂起,把原汤滗出,将肉丸子放进凉水里洗掉白沫子,加入漏勺内,控净化水。

3、把胡萝F、蒜头削皮,清洗,切割成方块丁,将土豆去皮,清洗,切割成40块。

4、往锅内放进200克猪板油,烧至五成热。先把胡萝卜丁、蒜头丁放进,随着放进良姜,白胡椒粉、辣椒干,用半炒半炯的方式,将蔬菜水果炯到完善,放进羊肉汤、鸡精、食盐,调好口感,把马铃薯放进场锅煮到九完善把丸于放进,烧2个开,改微火稍煮,出锅装盆。

5、服用时,分10克,每一份放扁豆5克,牛肉丸子12个和汤,就可以。

吃牛肉的好处

1、牛羊肉含维生素b26

蛋白需要量越大,饮食搭配中所应当增长的维生素b26就越大。牛羊肉带有充足的维生素b26,可帮你提升免疫能力,提高蛋白的基础代谢和生成,进而有利于焦虑不安训练后人体的修复。

2、牛羊肉含铜

铁是造血功能务必的矿物资供应。与鸡、鱼、野兔中少得可伶的铁成分产生类比的是,牛羊肉中含有铁制。

3、牛羊肉含钾和蛋白

钾是大部分选手饮食搭配中类比欠缺的矿物资供应。钾的水准低会抑制蛋白的生成及其儿童生长激素的产生,进而影响肌肉的生长发育。牛羊肉中含有蛋白:4蛊司瘦猪里脊肉就可产生22克一流的蛋白。

4、牛羊肉含铁、镁

锌是此外一种有利于生成蛋白、提高肌肉生长的抗氧剂。锌与谷氨酸盐和维生素b26相互功效,能加强免疫系统。镁则适用蛋白的生成、提升肌肉力气,更关键的是可提升甘精胰岛素合成代谢的高效率。

5、牛羊肉含有肌氨酸

牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高,这使它对增长肌肉、提升力气非常合理。在开展训练的头几秒里,肌氨酸是肌肉然料之源,它能够 合理补充三磷酸腺苷,进而使训练能坚持不懈得更久。